Dragi dijaki. Da bo delo na daljavo lažje steklo in dobro teklo tudi naprej, so gimnazijci za vas pripravili kratek video s koristnimi nasveti in napotki. Vabljeni, da si ga pogledate.
Dragi dijaki. Da bo delo na daljavo lažje steklo in dobro teklo tudi naprej, so gimnazijci za vas pripravili kratek video s koristnimi nasveti in napotki. Vabljeni, da si ga pogledate.
Na spodnjih povezavah najdete spletne strani in telefone za pomoč otrokom in odraslim v primeru stisk: https://www.skzp.si/covid-19/kam-po-pomoc-otroci/ https://www.skzp.si/covid-19/kam-po-pomoc-odrasli/
Dragi dijaki, dijakinje. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so za vas pripravili kratek nagovor v obliki zloženke v zvezi z opaženim porastom nasilja v družinah. V zloženki najdete strnjene informacije o tem, kaj lahko storite oz. na koga se lahko obrnete, v kolikor se sami znajdete, kot žrtev ali kot opazovalec, v situaciji, v kateri je prisotno kakršnokoli nasilje. Urška Koletnik, šolska svetovalna delavka
Življenje ljudi v obdobju izolacije bi lahko primerjali z življenjem na jadrnici v razburkanem morju. Takrat na plano pridejo vsa naša nesoglasja, razlike v razmišljanju, prioritetah, različni vrednostni sistemi … In manjši kot je naš skupni prostor, težje se soočamo s temi razlikami. Zato so dnevi izolacije predvsem psihično naporni in od nas zahtevajo precej več aktivnosti, organiziranosti in sprejemanja lastne odgovornosti. Pomembno je, da se aktivno usmerimo k reševanju težav, si naredimo načrt, postavimo cilje in prevzamemo notranji lokus kontrole, kar pomeni, da se zavedamo, da sami postavljamo pogoje in vplivamo na svoje življenje. Ta situacija je še toliko težja za ljudi, ki imajo vzpostavljen pretežno zunanji lokus kontrole, ki verjamejo, da drugi usmerjajo njihova življenja, da sami nimajo
Spoštovani, obveščamo vas, da bo v četrtek, 2. aprila 2020, ob 20. uri internetni webinar z naslovom: Uspešno premagovanje izzivov učenja na domu, v času, ko so šole zaprte in dodatno: Najstniško vedenje. Kako se nanj učinkovito odzovemo? Predavanje je namenjeno staršem vseh otrok do 18. leta starosti. Udeležba je brezplačna. Sodelovali bodo Leonida Mrgole in Inciativa Pedagogov in učiteljev. Na njem boste izvedeli :
Dragi dijaki in dijakinje, spoštovani starši. Z vami delimo psihološke napotke kliničnih psihologov, ki so lahko v pomoč pri obvladovanju fizične distance v socialnih odnosih v času epidemije: http://klinicna-psihologija.si/wp-content/uploads/2020/03/klinicni-psihologi-mediji-covid-spletna-stran.pdf
Dragi dijaki in dijakinje, ter spoštovani starši. Z vami v nadaljevanju delimo nekaj koristnih spletnih povezav, kjer lahko najdete informacije iz različnih področij: kako varno brskati po internetu, kako varno prebirati spletne informacije, kako si krajšati prosti čas, brezplačne priprave na maturo na daljavo, tehnike sproščanja, vaje čuječnosti, kako se soočiti s čustveno stisko in tesnobo, če se pojavi ter še mnogo drugega. Vljudno vabljeni v ogled in prebiranje spletnih vsebin. Poskrbimo skupaj za naše zdravje in počutje.
Situacija, v kateri se nahajamo zaradi širjenja okužbe s koronavirusom, je za vse nova in vsem nam predstavlja izziv. Zato je zelo pomembno, da delujemo odgovorno in preventivno za dobro vseh nas. INFORMACIJE O KORONAVIRUSU so dostopne na spodnjih spletnih straneh ter na brezplačni telefonski številki 080 1404: Koronavirus (SARS-CoV-2) – ključne informacije Koronavirus (SARS-CoV-2) – ključne informacije, na naslednji povezavi. Spremljanje koronavirusa SARS-CoV-2 (COVID-19), na naslednji povezavi. V nadaljevanju z vami delimo nekaj usmeritev in nasvetov, ki lahko olajšajo situacijo, v kateri smo se znašli:
Za informacije o ustreznih oblikah pomoči ali za podporo in pogovor se lahko obrnete tudi na sledeče telefonske številke in elektorske naslove za pomoč v stiski: